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Los mejores rastreadores de fitness para 2022

Los rastreadores de fitness no son solo para corredores y gimnasio Avid. Son excelentes accesorios para ayudar a cualquiera a mantener un estilo de vida saludable, proporcionando datos sobre todo, desde pasos hasta el sueño hasta los ritmos cardíacos. Hemos usado, probado y revisamos más de 100 bandas de fitness y smartwatches, por lo que tenemos una buena comprensión de los cuales son los mejores.

Aquí están los modelos que más destacaron, y la carga FitBit 5 está en la parte superior de la lista, gracias a su cuerpo liviano, una larga duración de la batería y las funciones básicas de conectividad de teléfonos inteligentes. Tenemos una gran cantidad de grandes ofertas en Fitbits si se encuentra en la parte superior de su lista de compras. Y si no puede justificar el precio de un fitbit, tenemos algunas alternativas más baratas para rastrear su actividad aquí.

Si bien esta lista se concentra principalmente en las bandas de fitness, SmartWatches también realiza un gran trabajo de actividad y seguimiento de la condición física, por lo que si un diseño más tipo de reloj y una mayor funcionalidad, asegúrese de ver nuestra lista de los mejores relojes inteligentes.

Mejores rastreadores de fitness de un vistazo:

  • Mejor Tracker Gimnasio general: FitBit Care 5
  • El mejor rastreador de fitness para iOS: Apple Watch SE
  • Best Fitness Tracker para niños: Fitbit ACE 3
  • Best Fitness Tracker en un presupuesto: Vista de Halo
  • El mejor rastreador de fitness impermeable: Garmin Quatix 6
  • Mejor rastreador de fitness para dormir: Oura Anillo
  • Best Fitness Tracker for Gaden Hunters: Honor Band 6

Mejor Tracker Gimnasio general: FitBit Care 5

¿Por qué debería comprar esto: Es un rastreador de fitness con buen precio, extremadamente lleno con una duración de la batería de siete días?

A quien es para: Cualquiera que quiera un gran cargador de fitness y no quiere un reloj inteligente.

¿Por qué elegimos la carga Fitbit 5:

El FitBit Care 5 nos ha recordado exactamente por qué amamos los rastreadores de fitness Fitbit. Fitbit ha actualizado el idioma de diseño de la carga con la carga 5, agregando esquinas redondeadas suaves y dejando atrás el diseño de boxier del pasado. Es un aspecto que está más en línea con la última serie de Apple Watch 7, y significa que el nuevo rastreador de fitness Fitbit es algo que no se verá avergonzado de ser visto usando. Está hecho de aluminio, vidrio y silicona, por lo que se siente tan bien como parece.

Pero suficiente de su estilo, ¿cómo funciona? Es un rastreador de fitness dedicado, y es tan capaz como lo esperas, con 20 modos de ejercicio. Un número de esos comienzan automáticamente, por lo que capturará caminatas y caminatas sin que necesites comenzar a iniciarlos, y mientras el GPS puede retrasarse ligeramente al comenzar un ejercicio rastreado, siempre se sorprendió sin afectar gravemente nuestros entrenamientos. Sin embargo, los entrenamientos son solo parte de la historia, y el cargo 5 también tiene una impresionante suite de características de bienestar. Puede vigilar su saturación de oxígeno en la sangre y sus niveles de estrés, y pronto contará con el apoyo de la aplicación FitBit ECG.

Si bien ciertamente no es un reloj inteligente completo, la carga 5 tiene algún soporte para las notificaciones de un PH1 emparejado. Los usuarios de Android obtienen algunas características que los usuarios de iPhone no, como respuestas rápidas, pero los usuarios de iPhone realmente deberían estar usando un reloj de manzana de todos modos, por lo que no es una molestia enorme.

Desafortunadamente, está atado bastante a la aplicación Companion en su PH1. Pero la aplicación de Fitbit es en realidad bastante buena, lo que azúe la píldora bastante un poco. Es fácil echar un vistazo a los datos que necesita, y también ofrece una idea más profunda de cómo ha estado durmiendo o realizando en sus ejercicios. Sin embargo, se requiere una suscripción de prima para brindarle todos los datos que quiera que desee, lo cual es una molestia.

Como se mencionó anteriormente, la carga Fitbit 5 también ofrece una duración de la batería de siete días, que es bastante estándar para este nivel de rastreador de fitness. Lo mejor de todo, tiene un precio razonable, por lo que no estarás bombardeando una gran cantidad de dinero para ello, y ciertamente le ofrece mucha explosión para su dinero.

Lea nuestra revisión completa FITBIT CARGA 5

Best Fitness Tracker para iOS: Apple Watch SE

Por qué debería comprar esto: Desea el mejor rastreador de fitness de valor y SmartWatch para iOS.

A quién es para: Eres dueño de un iPhone y preferiría un diseño más tipo de reloj y muchas más funciones fuera del seguimiento de la actividad.

¿Por qué elegimos el reloj de Apple SE:

El Apple Watch SE es mucho más que un rastreador de actividades. Cuenta con una hermosa pantalla, ejecuta aplicaciones, realizará y recibirá llamadas, muestra notificaciones desde su teléfono, e incluso lo hará, cuánto tiempo ha lavado las manos. Obviamente, este alto nivel de funcionalidad afecta el precio, y el Apple Watch SE comienza en $ 279.

¿Por qué lo resaltamos cuando es mucho más que un rastreador de fitness? Sobre todo porque el software de salud de Apple y el seguimiento de la actividad son excelentes e increíblemente fáciles de usar. Hay una amplia gama de rastreo de entrenamiento, GPS, un sensor de frecuencia cardíaco, seguimiento del sueño y un cuerpo a prueba de natación. Los datos que recopilan es fácil de interpretar, y el sistema de anillos de actividad para los objetivos diarios es simple y motivacional.

Son las pequeñas cosas que hacen que el Apple vea a un gran compañero. El temporizador de lavado a mano automático es sorprendentemente preciso, el reloj le recordará que se levante después de los períodos de inactividad, hay una aplicación de atención plena relajante llamada respirar, y tiene una función de seguimiento de ciclo menstrual para las mujeres como estándar. Ejecuta el último software Watchos 8, que agrega una nueva aplicación de respiración y una nueva gama de modos de fitness.

Si está considerando el SP Apple Wever se y la salud es una prioridad superior, tal vez se considere la serie 7 de Apple Watch. Es más caro en $ 399, pero tiene una medición de ECG, SPO2 y un nuevo sensor óptico de frecuencia cardíaca. Cualquiera que elija, es, con mucho, el mejor rastreador de salud y actividad para los propietarios de iPhone.

Lee nuestra revisión de FullApple Watch SE

Best Fitness Tracker para niños: Fitbit Ace 3

¿Por qué debería comprar esto: Es un rastreador de fitness lleno de recompensa lleno de características que alienta a los niños a seguir moviéndose.

A quien es para: Padres que buscan un rastreador de fitness difíciles para niños de 12 años y menores.

¿Por qué elegimos el Fitbit ACE 3:

Es un rastreador de fitness totalmente fleditado, reenvasado para niños. Como la mayoría de las bandas anteriores de Fitbit, el ACE 3 está compuesto por una unidad de rastreador de fitness que se ajusta a una banda de silicona. Este diseño modular significa que es fácil mantenerlo limpio, ya que solo tiene que sacar la unidad si desea darle a la banda una limpieza profunda, pero también significa que tiene una durabilidad bastante fuerte. La silicona en sí es bastante fuerte, pero si tiene hijos de áspero y caída, es probable que necesite intercambiar una banda maltratada con eventualmente, y el diseño de Fitbit significa que es fácil de hacer.

Fitness Pero no se compromete con las características solo porque es una banda para niños. Tiene un acelerómetro de tres ejes para el seguimiento de pasos, y un seguimiento de sueño bastante detallado. También hay un sensor de frecuencia cardíaca, pero su uso está deshabilitado de forma predeterminada. Estos sensores significan que hay bastantes métricas para descomponerlo, y encontramos la vista adulta en la aplicación de teléfono inteligente, bueno, un poco molesto de usar. El intercambio entre las vistas requiere ingresar una contraseña cada vez, y eso puede obtener muy agotador cuando tampoco hay opción de usar los datos de inicio de sesión biométricos.

Afortunadamente, eso no se traduce a la propia pantalla de Fitbit para los niños. Recoge muchos datos, pero no pantalona los niños con él, y en su mayoría se centra en el recuento de pasos. Hay una serie de divertidas caras de reloj para elegir que muestran que muestran el recuento de pasos de su hijo, incluido uno donde se inicia un cohete cuando se ha alcanzado la meta del paso diario. Al igual que el impulso de cerrar los anillos en un reloj de Apple, esta retroalimentación visual pareció ayudar a los niños a hacer más a los niños a hacer ejercicio.

Si bien tenemos algunos problemas con el software desde el lado de adulto, el Fitbit ACE 3 es un excelente rastreador de fitness para niños pequeños. Los niños mayores pueden encontrarlo demasiado infantil, pero para los menores de 12 años, esto debería funcionar extremadamente bien.

Lea nuestra revisión de Fullfitbit ACE 3

Best Fitness Tracker en un presupuesto: Vista de Halo

¿Por qué deberías comprar esto: La banda de fitness de Amazon es un fuerte contendiente por solo $ 79?

A quien es para: alguien que busca sumergir su dedo del pie en el seguimiento de la forma física sin gastar una gran cantidad de dinero.

¿Por qué elegimos la vista de Halo:

Es barato, es alegre, y es muy bien utilizable. Las primeras incursiones de Amazon en el seguimiento de la forma física no estaban siendo sin sus problemas, pero la vista de Halo es un rastreador de fitness bien cariño y bien destacado que no romperá el banco. Es mucho en el molde Fitbit cuando se trata de diseñar, y mientras la unidad en sí no es un ajuste perfecto para la banda, la banda en sí es cómoda y la vista de halo es extremadamente ligera, siendo alrededor de un tercero más claro que la mayoría Rastreadores de fitness.

La falta de seguimiento de GPS (incluso con un teléfono inteligente pareado) significa que el elemento Fitness es un poco de luz en comparación con algunos competidores. Ningún GPS significa que es de uso limitado a los ciclistas o corredores, pero se compone un poco con un enfoque de acariciamiento amplio. Halo Fitness tiene una buena cantidad de ejercicios de peso corporal para que se mueva, y los objetivos semanales y los recuentos de pasos son razones sólidas para comenzar a moverse y seguir moviéndose. También tiene un seguimiento automático del sueño, por lo que puede indicar qué tan tranquilo ha sido su sueño, y las características de nutrición pueden ayudarlo a perder peso si es su objetivo.

Al igual que Fitbit, Amazon quiere que se registre en una suscripción para aprovechar al máximo el servicio. Es $ 4 al mes para obtener las métricas avanzadas como las puntuaciones de la actividad diaria y las ideas personalizadas, pero la vista viene con un año de membresía de Halo, para que lo pruebes antes de comprar. A $ 79, es más barato que muchos rastreadores de fitness por ahí, y si no está desplegado por la falta de seguimiento de GPS, este es un excelente lugar para comenzar su viaje de rastreador de fitness.

Lea nuestra revisión completa HALO Vista aquí

El mejor rastreador de fitness impermeable: Garmin Quatix 6

¿Por qué debería comprar esto: Más que solo otro reloj inteligente de bote de alto precio, el Garmin Quatix 6 es el último reloj inteligente para cualquier persona que nada o pase tiempo en el agua.

A quien es para: Los entusiastas de la fitness que quieren nadar con su rastreador de fitness, ya sea en la piscina o en el mar.

¿Por qué elegimos el Garmin Quatix 6:

Deje de lado todas las funciones de conectividad de navegación de Garmin Quatix 6, y se queda con un reloj inteligente de seguimiento de fitness integral con todas las funciones correctas para nadadores. Es adecuado para todos los nadadores de la superficie (no es un reloj de buceo), y medirá la distancia, el ritmo, la tasa de trucia y la distancia, más la eficiencia de la natación (Swolf) en agua abierta y las actividades de natación de la piscina.

El sensor de frecuencia cardíaca funciona bajo el agua, además se conectará a un monitor de frecuencia cardíaca externa, y tiene la detección de accidentes cerebrovasculares para el estilo libre, la braza, el retroceso y la mariposa. El Garmin Quatix 6 es resistente al agua a 10ATM, pesa 80 gramos, tiene un tamaño de caja de 47 mm y una pantalla de 1.3 pulgadas. Se conecta a dispositivos IOS y Android, tiene GPS y una batería para un uso de hasta 14 días antes de recargarse.

Además de su excelente seguimiento de natación, el Garmin Quatix 6 también se conecta a una amplia gama de equipos de navegación Garmin, incluidos los transceptores automáticos y GPS. Si eso no es suficiente, también hay un seguimiento integral para otras actividades, incluido el ciclismo y la carrera. Finalmente, mostrará notificaciones de su teléfono, almacenar y reproducirá música, y realizará pagos sin contacto con Garmin Pay.

No es un reloj inteligente barato, pero el Garmin Quatix 6 es probablemente el modelo más comprensivo para cualquier persona que pase tiempo, o en el agua.

Lea nuestra revisión Fullgarmin Quatix 6

Best Fitness Tracker para dormir: Oura Anillo

Por qué debería comprar esto: Proporciona un seguimiento completo del sueño en un paquete muy conveniente y muy elegante.

A quien es para: Cualquiera que no quiera usar un reloj o una banda por la noche para rastrear el sueño.

¿Por qué elegimos el anillo de Oura:

Si desea rastrear el sueño usando un pedazo de tecnología portátil, nuestra recomendación es el anillo de Oura. Lo que lo hace tan bueno no es solo los datos informativos y útiles que recopila, sino también su tamaño y conveniencia. Si no te gusta usar un reloj o algo en la muñeca por la noche, también es una excelente solución, ya que pesa muy poco y después de unos días lo usa, olvidará que está ahí.

Mide la frecuencia cardíaca y la respiración, la temperatura corporal y también observa el movimiento mientras duerme para mostrar las etapas de sueño, la duración, la calidad y otras estadísticas, que luego pone en una puntuación de sueño fácil de entender. Junto a esto es una puntuación de preparación, lo que lo ayuda a comprender su nivel de recuperación, y ya sea que se retire otro entrenamiento sería bueno.

La aplicación acompañante es atractiva y útil, mientras que la vida útil de la batería del anillo es aproximadamente una semana antes de que necesite recargarse. Está hecho de titanio, y viene en dos diseños diferentes en varios acabados diferentes. Lo que no hace es hacer un seguimiento de los entrenamientos, por lo que para obtener una imagen realmente completa de su salud y estado físico que necesita ser emparejado con otro usable. Sin embargo, cuenta los pasos y la quemadura de calorías.

El anillo de Oura es bastante caro. Comienza en $ 299 y, mientras que las características son excelentes y funcionan muy bien, no son tan diferentes de los rastreadores de fitness que cuestan mucho menos. Sin embargo, el diseño fresco, los materiales de alta calidad y el estilo único separan el anillo de la competencia. Es la forma más completa y menos intrusiva de rastrear el sueño con un pabellón.

Lee nuestra Revisión de Anillo de Felloura

Best Fitness Tracker for Gaden Hunters: Honor Band 6

Por qué debe comprar esto: Es una gran combinación de buen diseño y una fuerte funcionalidad, que cuesta menos que la competencia.

A quien es para: a alguien que no le importa hacer algunas investigaciones antes de comprar, y quiere obtener un excelente producto por un precio bajo.

¿Por qué elegimos la banda de honor 6:

¿Te consideras un cazador de ganga astuto? Si es así, hay un par de excelentes bandas de fitness disponibles que pueden no estar en el radar de todos, pero al elegir uno, tendrá uno de los rastreadores de actividades más capaces de su muñeca y no han pagado mucho por ello. Nuestra selección es la banda de honor 6, que se puede encontrar por alrededor de $ 60 y es la combinación correcta de banda de fitness y smartwatch.

Equipado con una pantalla de 1.47 pulgadas La banda de honor 6 tiene más visualización que muchos rivales, y lo ayuda a mostrar las notificaciones y hacer que los datos del ejercicio sean más fáciles de leer en el movimiento. El caso es ligero y delgado, por lo que se ajusta debajo de su manguito, y es lo suficientemente cómodo como para usar durante la noche. Esto es importante porque la banda 6 utiliza el sistema de truco integral y rico en datos de Huawei para el seguimiento del sueño, y es genial.

Tiene un sensor de frecuencia cardíaca y un monitor de oxígeno de sangre (SP02) y una gama de entrenamientos que rastreará, aunque no está diseñado para los deportistas hardcore, más para el deportista casual interesado en mejorar. Hay algunas preocupaciones sobre la precisión del recuento de pisos, pero esto nunca pareció afectar los datos de entrenamiento completado, y las actualizaciones de software pueden curar los problemas en el futuro. La experiencia general del software es agradable, con swipes y toques necesarios para navegar por los menús transparentes, todos se muestran en detalles nítidos y coloridos en la pantalla.

¿Por qué necesitas ser un cazador de ganga para obtener uno? La banda de honor 6 no se vende oficialmente en los EE. UU., Por lo tanto, tendrá que usar un servicio de importación o tomar uno de Amazon. Es importante asegurarse de que el que elija es el modelo Global, y no una versión china, que tiene características que no funcionan fuera de China. Pero aparte de esto, se conectará a su teléfono IOS o Android sin problemas, y, como se vende oficialmente en el U.K., está completamente localizado para que pueda comprar con confianza.

La buena noticia es que si no puede encontrar la banda de honor 6, recomendamos mirar la banda Xiaomi MI 6 en su lugar. Es la misma historia con respecto a la disponibilidad, por lo que no lo encontrará en las tiendas minoristas, y debe asegurarse de que compre una versión global de Amazon u otro importador en línea. También se vende oficialmente en el U.K.

La banda MI ha existido durante años y ha evolucionado muy bien, con la banda MI 6 que tiene una pantalla más grande y más sensores que los predecesores, pero aún con un cuerpo compacto y un bajo precio. Es igual de bueno como la Banda de Honor 6, pero tiene un diseño que es un rastreador más fitness que el Rastreador Híbrido SmartWatch / Fitness como la Banda de Honor.

Sí, tendrá que trabajar un poco más fuerte que simplemente recoger un fitbit en la tienda para obtener uno, pero el ahorro en ambos es considerable, sin ningún compromiso real en la funcionalidad y el diseño.

Lee nuestra revisión de Banda 6 Fullhonor 6

Investigación y consejos de compra.

  • ¿Debería comprar uno ahora?
  • ¿Son precisos los rastreadores de aptitud de la muñeca?
  • ¿Todos los rastreadores de fitness necesitan un teléfono inteligente?
  • ¿Pueden los rastreadores de fitness medir la presión arterial?
  • ¿Cuánto tiempo duran los rastreadores de fitness?
  • ¿Qué está conectado GPS?

¿Deberías comprar uno ahora?

Ahora es tan bueno como cualquiera que compre una banda de fitness. La vida útil de la batería está mejorando, el seguimiento de GPS incorporado es mucho más común, y los monitores de ritmo cardíaco se dirigen a más dispositivos para garantizar mediciones precisas. Es probable que la tecnología no sea dramáticamente dramáticamente, por ahora, por lo que es probable que obtenga varios años de las opciones enumeradas, si se pega con ellos.

Mucho depende de lo que quieras salir de ello. Si no tiene alguna motivación y objetivos para acompañar su nuevo rastreador de fitness, entonces puede ser difícil justificar el gasto en el dinero en 1. SmartWatches son una buena alternativa si está preocupado por encontrar esa motivación, como no solo Puede mantener la mayoría de las aplicaciones que puedan ayudarlo a empujarlo, pero también tienen varias funciones, por lo que no se sentirá como si no se desperdicia dinero, si no se encuentra inmediatamente, a los objetivos de acondicionamiento físico.

¿Los rastreadores de aptitud de la muñeca son precisos?

Una de las mayores quejas que las personas tienen con rastreadores de fitness son una falta de precisión. Los rastreadores de aptitud de la muñeca no son 100% precisa en el recuento de pasos o el seguimiento de la frecuencia cardíaca. Los rastreadores de fitness usan sensores como un acelerómetro o un altímetro para calcular los recuentos de pisos y las escaleras. Estos sensores no son infalibles, pueden y cometen errores. Cualquier movimiento de la muñeca, cuando está conduciendo, por ejemplo, puede hacer que el rastreador asume los pasos o las escaleras cuando no esté caminando. A veces, se perderá los pasos, especialmente cuando sus pies se mueven y sus manos aún están. Nos encontramos con este problema con los pasos faltantes cada vez que usamos un escritorio de cinta rodante. En última instancia, el recuento de escalones y escaleras debe usarse como una guía suelta para medir su nivel de actividad general y no una evaluación paso a paso de su día.

El mismo principio se aplica al seguimiento de la frecuencia cardíaca. En comparación con un monitor de frecuencia cardíaca de correa torácica, los monitores a base de la muñeca se quedan cortos. Hacen un trabajo decente de medir su frecuencia cardíaca promedio, pero lucha por detectar cambios rápidos en la frecuencia cardíaca. Si va desde un punto muerto hasta un sprint, la correa del pecho detecta con precisión el aumento repentino en su ritmo cardíaco. Sin embargo, un monitor basado en la muñeca, sin embargo, lucha por mantenerse al día con los cambios rápidos y, a menudo, se retrasará, mostrando el pico en la frecuencia cardíaca unos segundos después de que suceda. Para la mayoría de las personas, este retraso no será un repartidor, pero es una preocupación para los atletas que usan el seguimiento de la frecuencia cardíaca para medir su esfuerzo durante un ejercicio.

¿Todos los rastreadores de fitness necesitan un teléfono inteligente?

Casi todos los rastreadores de fitness requieren que usted sincronice los datos del rastreador a la aplicación que recopila los datos y lo analiza para usted. La mayoría de las personas se sincronizan con su tableta o teléfono inteligente, pero también puede sincronizarse con su computadora. Conexión a una computadora no es tan conveniente como sincronización a un teléfono inteligente, pero puede ser D1. Algunos relojes inteligentes como el reloj Apple están disponibles con una conexión celular y pueden realizar muchas funciones sin un teléfono inteligente, pero deberá pagar extra en su factura mensual de teléfono para usar esta función.

Mientras que una banda de fitness funcionará sin un teléfono inteligente, no obtendrá todos los beneficios de sincronizar los datos con la aplicación correspondiente o poder realizar otras funciones, como actualizar fácilmente el software.

¿Pueden los rastreadores de acondicionamiento físico medir la presión arterial?

Los rastreadores de fitness pueden medir su frecuencia cardíaca, pero la mayoría no puede medir su presión arterial. Hay un puñado de dispositivos de presión arterial portátil, pero ninguno de los principales fabricantes como Garmin, Fitbit, Samsung, Polar o Apple ha integrado la presión arterial en sus productos.

¿Cuánto tiempo duran los rastreadores de fitness?

Los rastreadores de fitness pueden durar hasta cinco años. Problemas con la carga de la batería y las partes rotas como la correa y la pantalla finalmente conduce a su desaparición.

¿Qué está conectado GPS?

Si bien la mayoría de los relojes Smarts están equipados con GPS, solo unos pocos rastreadores de fitness tienen GPS integrados en el rastreador. GPS le permite grabar la ruta que ejecuta, el ciclo o camina sin necesidad de su PH1. En lugar de GPS a bordo, los rastreadores de fitness utilizan GPS conectado que se basa en su teléfono para registrar su ruta. Con GPS conectado, el rastreador se conecta a la aplicación móvil en su teléfono y usa esa aplicación para rastrear las coordenadas GPS durante una actividad al aire libre. Si olvida conectar su reloj a la aplicación, su distancia y ritmo se estimarán utilizando los datos de movimiento y no los datos GPS más precisos de su teléfono.

Cómo probamos

Pruebamos las bandas de fitness como evaluamos los smartwatches. Eso significa usarlos todos los días y probar todas las características de la marquesina. Los atacamos a nuestras muñecas (sin importar cuán tontos se vean) y caminar por la ciudad con ellos, llevarlos a la cama con nosotros y golpear el gimnasio para probar las características de entrenamiento. También es clave para emparejarlos con diferentes teléfonos y probar la experiencia cuando la banda está conectada a teléfonos con diferentes sistemas operativos.

Si una banda de acondicionamiento físico es resistente al agua, lo demoramos en agua, y si tiene GPS, pasamos por una caminata. La confiabilidad y la facilidad de uso de una aplicación de la banda de la fitness son igual de importante porque es cierta frustración si se niega a sincronizarse con su teléfono.

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